2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

体重増えすぎた

ざっくりと身長-100kgではあるのだけど、あまり筋肉質な方ではないので体脂肪率も高い。ここ数年70kg台前半から、70kg台後半くらいをうろちょろしていたが80kgをはっきりと超えたのは人生で初めて。あと、会社の健康診断でいつも痩せたほうがいいと言われて…